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記憶力が急激に良くなった、ホリスティック栄養学修士＆ストレスニュートリショニストそして、JHNAの理事長のナターシャ・スタルヒンです。認知機能の改善について記事を書くために最新の栄養療法などについて調べていてゲットした情報を実践してみたところ…

スマホに入った新着ニュースにサクサク目をとおしていたら「オートファジー・ダイエット」という言葉に引っかかった、ホリスティック栄養学修士＆ストレスニュートリショニスト、そして、JHNAの理事長、ナターシャ・スタルヒンです。どうやら、最近話題にな…

最高の健康を手に入れよう！ 194号 ○●━━━━━━━━━━━━━━━● ● J H N A 健 康 通 信 ○ ● 最新のホリスティック/ストレス栄養学で 〇 いつまでも若々しく健康＆ハッピーに！ 〇 https://jhna-health.news ●━━━━━━━━━━━━━━━━● このメールマガジンは、 ＊健康情報が…

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最高の健康を手に入れよう！ 190号 ○●━━━━━━━━━━━━━━━━● ● J H N A 健 康 通 信 ○ ● 最新のホリスティック／ストレス栄養学で 〇 いつまでも若々しく、健康＆ハッピーに！ 〇 https://jhna-health.news ●━━━━━━━━━━━━━━━━━● このメールマガジンは、 ＊健康情…

最高の健康を手に入れよう！ 189号 ○●━━━━━━━━━━━━━━━━● ● J H N A 健 康 通 信 ○ ● 最新のホリスティック／ストレス栄養学で 〇 いつまでも若々しく、健康＆ハッピーに！ 〇 https://jhna-health.news ●━━━━━━━━━━━━━━━━━● このメールマガジンは、 ＊健康情…

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1日も早く梅雨が明けてほしい、ストレスニュートリショニストのナターシャ・スタルヒンです。ソーラーパワーで生きている私はギンギラギンの太陽が命！7月は連日、雨や曇。日照不足でエネルギー切れ寸前なのサ。さあ、今日も元気にいってみようか～～っ♪☆ ヘ…

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前回の配信から、こんなにすぐに配信するのは初めて、ストレスニュートリショニストのナターシャ・スタルヒンです。前号で、ビタミンDのことをとりあげたら、http://jhna-health.news/entry/169-immunity-stayhome 久々に、数名からご質問があったので早々に…