今年も1年間、あなたのメールボックスにお邪魔しつづけた、 ホリスティック栄養学修士、ストレスニュートリショニスト、ナターシャ・スタルヒンです。 今年を2文字で表すとしたら、「超早」！ 時の流れは年々早くなっているけど、30～40代にくらべ、今では、…

祖先は、冬には零下60度にもなる土地に住んでいた、 ホリスティック栄養学修士、ストレスニュートリショニスト、ナターシャ・スタルヒンです。 私は、どうしても冬の寒さは好きになれないけど、身体の中はいつも燃えているのサ。​さあ、今日も元気に、いって…

レストランで、食後にハーブティーを飲むたびにガッカリ。 ホリスティック栄養学修士、ストレスニュートリショニスト、 ナターシャ・スタルヒンです。 食後に、コーヒー・紅茶のほかにハーブティーという選択が 増えたことは、うれしいけど、美味しいと思え…