JHNA健康通信バックナンバー

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2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

第212号 目がショボショボ、鼻がむずむず。5月なのに花粉症?

最近、目がかゆいことが多い、 ホリスティック栄養学修士、ストレスニュートリショニストのナターシャ・スタルヒンです。目がかゆいと集中力がなくなるし、目をゴシゴシこすって、レンズを傷つけたり、目のまわりのシワが増えちゃうから、イヤなのよね~。ア…