JHNA健康通信バックナンバー

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2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

第200号 カルシウム、カルシウムっていうけれど...

広告につられて、ついつい、片口いわしの薄焼きせんべいを申し込んでしまった、ホリスティック栄養学修士&ストレスニュートリショニストそして、JHNAの理事長のナターシャ・スタルヒンです。1日2枚食べれば中高年女性のカルシム不足分、約51mgを補えるとの…