第191号　来春、日本でも大ブームになるかも？

　　最高の健康を手に入れよう！　191号
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　このメールマガジンは、
　＊健康情報が多すぎて何を信じたらいいのか
　　わからない。
　＊体のどこも悪くない、健康のはずなのに
　　体調がすぐれない。
　＊実年齢より、10歳若がえりたい！
　＊とにかく、健康レベルをアップさせたい！

　　　そんな、あなたのためにお届けします。

　なんだかんだ問題ばかりだったけど
　オリンピック始まりましたね～。

　ホリスティック栄養学修士＆
　ストレスニュートリショニスト

　そして、JHNAの理事長、
　ナターシャ・スタルヒンです。

　選手達に頑張りに感動し、
　メダルラッシュもうれしいけど、

　今日の東京の感染者数は、3000人超えで
　2日つづけて過去最高！なんて聞くと、

　もろ手をあげて、喜ぶわけには
　いかないのサ。

　さあ、今日も元気に
　　　いってみようか～～っ♪

　☆ 来春、大ブームになるかも？
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　長びくコロナ禍においては、
　ストレスケアに最適なハーブ類に
　注目が集まるのは必然だけど、
　
　その一つとして、新顔が登場！！
　
　あなたは、カルナビジオール、
　略称「CBD」って、聞いたこと
　あるかしら？

　CBDは、“合法大麻”とも呼ばれる
　ヘンプという植物に含まれる物質。

　「大麻」と聞くと、日本では
　拒絶反応が強いかもしれないけど

　ヘンプ入りのスムージーだとか、
　ヘンプシードオイルや、ヘンプを
　原料とした、

　CBD入りのグミやガムなど、
　日本でも、すでに多く出まわる
　ようになっているよね。

　ヘンプやCBDは、ハイになったり、
　依存性、脳や神経系への悪影響など
　まったくなく、

　むしろ、リラックス効果があって、
　ストレス軽減、不眠やうつ予防、
　鎮痛のため、と～っても多くの人に
　使われているのね。

　現在、てんかん、慢性痛、うつ病、
　アルツハイマー病、関節リウマチ、
　自閉症、新型コロナウィルスなど、
　148件もの研究が進んでいる。

　ここ数年、海外では一大市場となり、
　日本でも健食などの原材料業界では
　最もホットな話題になっているの。

　☆　70年ぶりの法改正？
　★☆---------------------

　ちなみに、“合法大麻”というと
　“医療用大麻”とごっちゃになって
　いる人も多いけど、別物よ。

　医療用大麻は、マリファナのこと。
　米国では州によっては合法だけど
　連邦政府的には、すべて「違法」。

　でも、ヘンプは全州で合法だし、
　日本の現法では種子と茎（成熟）で
　あれば、「大麻取締り」の括りに
　はいらない。つまり、「合法」。

　もっとも、日本でも来年の春には、
　大麻にまつわる法律が70年ぶりに
　大きく改正されようとしていて、
　医薬品もお目見えするでしょう。

　そうなってくると、健食としての
　CBD製品の取り扱いが、どうなる
　のか、微妙…。

　米国でCBDは、さまざまな製品
　として販売されているけど、

　最近の傾向として、ストレス対策の
　ためのハーブ類、「アダプトゲン」
　とのブレンド製品も増えている。

　こうした背景があるので、JHNAでは
　「アダプトゲンとCBD」について

　ストレスニュートリショニストの
　勉強会を先月、開催したの。

　メディカルハーブの基本から、
　「アダプトゲンハーブ」の活用法、

　そして、最新の米国ハーブ事情と
　いうことで、「CBD」についても
　とり上げた。

　この時の録画を、編集しなおして
　一般の方々にも公開することに♪
　(ストレスケア特別講座として)

　各種メディカルハーブや、これから
　出回ってくるであろうCBDを
　セルフケアで効果的に活用するため、

　このオンデマンド講座を通じて、
　ぜひ、正しい知識を身につけてねっ！！z

詳細&お申込みはコチラから

　今日の授業は、終り。

　それでは、起立～～っ！

　礼　<(_ _)> 。

　解散～～ん！！

　☆　あとがき
　★☆------------

　ここ数か月、あまりにも忙しすぎ、
　また、あまりにもインプット情報が
　多すぎたからか、

　脳の容量が完全にオーバーフロー
　しちゃった感じで。新たなことが
　頭に全然はいってきてくれない。

　私は、もともと忘れっぽいけど、
　最近その傾向がひどくなった
　気がするので、

　娘に、「なんか認知症になった
　みたい…」と打ち明けると、

　「何を今さら。お母さんは、前から
　完全に認知症だよ」だって！！
　（ちなみに彼女は精神科医）

　面と向かって、そんなこといわれ
　さすがの私も大ショック！

　明日は、さっそく「脳ドック」＆
　「認知症検査」に

　　　行ってきますから～～～っ！！
　　　（結果は後日報告しますねっ）

　あなたが、最高の健康を手に入れ、
　いつもハッピーでいられますよ～に・・(^^♪

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2021.7.28
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■発行者：ナターシャ・スタルヒン
Japan Holistic Nutrition Association(JHNA)
一般社団法人
日本ホリスティックニュートリション協会

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